互助順氣健康法

●課程名稱： 互助順氣健康法
●授課講師： 陳碧珠		●課程編號： HEA-089B1-15C
●上課地點： 頭前國小		●上課時間：週一晚間 18:30-21:20
●招生人數：30人		●修課對象：程度不拘
●學分數：3學分 ●費用：學分費：3000元、冷氣費200元、其他：0元
講師簡介： 中華順氣研究會專任講師 新莊市公所-瓊泰活動中心順氣健康法專任講師 新北市新莊區-榮和社區婦女大學專任講師 台北市大同區老人服務中心專任講師
課程介紹及課程理念： 引領學員進入順氣世界，開啟自癒及互助能力，培養自信心，運用雙手即可幫助自身解除身體障礙，擁有健康，消除病痛。並可運用所學幫助學員擁有健康，創造學員間互助互愛的精神。
課程目標： 透過教學相長，協助學員解除健康狀況的同時，也能同時提升彼此對健康問題的解決能力，讓健康不再只是口號，更能實際融入於生活中。
課程大綱：
1.	主題: 1.什麼是順氣？ 2.順氣對你的幫助 內容摘要: 1.順氣起源、原理 2.五大課程介紹 3.基本拍打手法介紹與複習
2.	主題:了解自己身體的健康警訊 內容摘要: 1.檢視自我健康指數 2.學習效果：透過簡單的自我檢查，了解自己的體況，並透過順氣DIY做好預防的功效，別讓身體小毛病，釀成健康大警訊。 3.動作教學：蝶舞繽紛
3.	主題: 順氣DIY的健康法則 內容摘要: 1.生命的真相(身心的平衡) 2.順氣DIY對病症的解症概念 3.動作教學：鳥語花香、百花盛開(前置) 4.學習效果：以肢體的活動，釋放身體的壓力、排除障礙、完成肉體與能量的調和
4.	主題: 順氣~幫助身體保持在最佳狀態 內容摘要: 1.活用順氣五大方法 2.順氣復原機轉 3.動作教學：百花盛開(骼前脊)、花枝招展 4.學習效果：改善下肢無力、放鬆骨盆腔、促進全身血液循環。
5.	主題: 你所不知道的人體壓力來源 內容摘要: 1.認識人體的壓力來源 2.解放壓力，這樣動 3.動作教學：順水推舟、賞心悅目 4.學習效果：排除頭部、內臟、腿部壓力
6.	主題: 這樣動，向壓力說再見 內容摘要: 1.最有效的壓力放鬆術 2.動作教學：弧口敲腰椎、琴聲繚繞 3.學習效果：活絡腿部神經、改善血壓異常、改善慢性疾病
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9	公民論壇
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18	校慶
附註： ●評鑑方式：上課出席率70%、上課表現20%、成果展出席10% ●使用教材： 自編講義 ●教材費或自備材料： 材料費$250元(棉花刮痧課程使用之棉花、調理水)、基礎課程講義$100元