●課程名稱: 芳香魔法居家整理術(進階)
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●授課講師: 余姮
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●課程編號: CRA-087B1-15C
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●上課地點: 頭前國小
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●上課時間:週一晚間 18:30-21:20
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●招生人數:22人
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●修課對象:[其它]應修過樂活芳香生活(中階)
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●學分數:3學分
●費用:學分費:3000元、冷氣費0元、其他:0元
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講師簡介:
美國國際芳療師的證照(NAHA)
美國國際自然療法師協會(INHA)會員 澳洲國際綜合療法醫學會會員(ICIM) 美國再連結療癒能量治療師 佑蓁國際芳香學苑專業芳療講師 中國文化大學教育推廣部美國NAHA芳療證照班講師 屏東縣關懷婦女職能發展協會芳香保健實作班講師
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課程介紹及課程理念:
植物對於人類的生活,除了提供食、衣、住、行之外的需求之外,透過人的感官的嗅覺、視覺、味覺、觸學,在心靈上也產生正向的變化。而在都市集中之地,人們集中於公寓大廈的生活形態,除了假日之外,是無法放下生活忙碌的壓力去享受山林之樂。
本課程除了介紹居家佈置的方法,利用植物的型態、特性和香氣,認識大自然芳香植物與心靈健康的關係,找尋內在的渴求,與宇宙大自然的結合力量,回到心靈深處的平靜與喜悅。並運用生活美學,打造一個居家療癒場,做一個心想事成的居家貴人。
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課程目標:
1.透過學習植物型態、特性和香氣,改造居家環境生活品質 2.認識可佈置居家的植物 3.透過植物精油的型態學,了解其對應與人體所產生的效能。 4.能正確使用精油,幫助自己及家人的心靈舒壓,消除負面情緒所帶來的困擾 5.透過對植物香氣的認識,學習愛護山林環境,達到淨化環境及心靈的功用。
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課程大綱:
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1.
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a.相見歡
b.介紹使用芳香植物居家整理概念 (設計、創造、技巧、視覺、嗅覺整體感)
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2.
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掃除心境的穢物—善用綠化、除臭、清潔的技巧為居家環境整理
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3.
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騰出一個心靈空間—空間的利用
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4.
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利用植物療癒的能量—創造生活的空間
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5.
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陽台山的小花園—讓自己成為綠手指的練習場
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6.
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找一個令自己開心的植物—認識多肉植物、香草植物
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7
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陽明山時光香草花園參訪
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8
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不會插花也能佈置環境—組合植物、單一植物的花坊
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9
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公民論壇
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10
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把平面變立體—利用朽木、碗盆、玻璃杯來裝飾
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11
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挑戰你對香氛空間的創造力—讓設計帶出你的熱情
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12
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香氣在空間中傳達的喜悅與平靜—了解自己情緒的變化
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13
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浴室的視覺與嗅覺—不同花朶及香氣給人的舒壓
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14
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臥房裡的視覺與嗅覺—更換感覺給你好眠
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15
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客廳的佈置與適當的香氛—讓陽光與喜悅進門的好運
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16
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廚房及餐廳—天然芳香蠟燭、花茶、咖啡、小點心的利用
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17
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總複習及心得分享
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18
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校慶
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附註:
●評鑑方式:保健成品製作成果及使用心得
●使用教材: 1. 書籍費:藍米克的12堂園藝課,藍米克花草遊戲,2011,城邦文化事業出版 2. 成品製作耗材:精油、香草植物 3. 參考書籍: a. 魔法居家整理術,泰絲懷特霍思特,生命潛能出版 b. 香草療癒魔法書,郭姿均,2013,天下雜誌出版 c. 天然無毒清理術,郭姿均,2012,天下雜誌出版
●教材費或自備材料: 無
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2015年6月17日 星期三
芳香魔法居家整理術(進階)
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